Αντλία Θερμότητας για 120 τ.μ.: Ποια kW & Ποιο Μοντέλο

Υπολογισμός kW για 120 τ.μ.

Θεωρητικός Υπολογισμός

Ο βασικός κανόνας υπολογισμού θερμικών αναγκών λαμβάνει υπόψη τη μόνωση, την κλιματική ζώνη και τα ωφέλιμα τετραγωνικά. Για 120 τ.μ.:

Πρακτική Σύσταση

Στην πράξη, ενδεικτικά, μια μονοκατοικία 120 τ.μ. με κατασκευή μετά το 2000 και βασική μόνωση χρειάζεται στην Αθήνα περίπου 5-6 kW· τα 10-11 kW αφορούν μονοκατοικία του 1981-2000 με λίγη μόνωση. Ένα διαμέρισμα 120 τ.μ. ενδιάμεσου ορόφου, χτισμένο μετά το 1980, θέλει κάτω από 4 kW. Για παραγωγή ζεστού νερού χρήσης (ΖΝΧ) υπολογίστε χωριστό μπόιλερ για αντλία θερμότητας.

Oversizing: Γιατί Πρέπει να Αποφεύγεται

Η υπερδιαστασιολόγηση (πολύ μεγάλη μονάδα) οδηγεί σε:

• Συχνά on/off (short cycling) που φθείρει τον συμπιεστή
• Χαμηλότερη απόδοση και υψηλότερο κόστος λειτουργίας
• Μεγαλύτερο κόστος αγοράς χωρίς πραγματικό όφελος

Καλύτερα Μοντέλα για 120 τ.μ.

Premium Κατηγορία (6.500-9.000 €)

Μοντέλα με κορυφαία απόδοση, χαμηλό θόρυβο και μεγάλη διάρκεια ζωής:

• NIBE S2125-12: 12 kW, COP 4,65, εξαιρετικά αθόρυβη λειτουργία, σουηδική κατασκευή
• Vaillant aroTHERM plus 10: 10 kW, COP 4,80, ψυκτικό R290 (προπάνιο, φιλικό προς το περιβάλλον)
• Viessmann Vitocal 250-A: 10 kW, COP 4,70, ενσωματωμένος ελεγκτής Wi-Fi

Μεσαία Κατηγορία (4.500-6.500 €)

• Daikin Altherma 3 M 11: 11 kW, COP 4,56, ευρεία υποστήριξη service στην Ελλάδα
• Mitsubishi Ecodan PUZ 10: 10 kW, COP 4,30, αξιόπιστη και δοκιμασμένη τεχνολογία
• LG Therma V R290 12: 12 kW, COP 4,50, εξαιρετική σχέση ποιότητας-τιμής

Οικονομική Κατηγορία (3.500-4.500 €)

• AUX A-M1 12kW: 12 kW, COP 4,10, πολύ ανταγωνιστική τιμή
• Midea M-Thermal Split: 10 kW, COP 4,05, καλή σχέση τιμής-απόδοσης

Κόστος Αγοράς & Εγκατάστασης

Αναλυτικό Κόστος Συστήματος

Σύγκριση Λειτουργικού Κόστους

Σε 120 τ.μ., η ετήσια εξοικονόμηση σε σχέση με πετρέλαιο θέρμανσης είναι 800-1.200 € ανά χειμώνα. Αυτό σημαίνει ενδεικτικά απόσβεση σε 5-8 χρόνια· για νοικοκυριά δεν υπάρχει ανοιχτό πρόγραμμα επιδότησης για νέες αιτήσεις (4 Οκτωβρίου 2026).

Σύστημα Εκπομπής Θερμότητας

Ενδοδαπέδια Θέρμανση — Η Ιδανική Λύση

Σε νέα κατασκευή ή ανακαίνιση, η ενδοδαπέδια θέρμανση είναι η βέλτιστη επιλογή. Λειτουργεί στους 30-35°C, μεγιστοποιώντας τον COP της αντλίας. Για 120 τ.μ. κοστίζει 4.000-6.000 € εγκατάσταση.

Σώματα Καλοριφέρ — Η Πρακτική Λύση

Αν έχετε ήδη σώματα καλοριφέρ, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με αντλία θερμότητας. Θα χρειαστεί να λειτουργήσετε σε υψηλότερη θερμοκρασία νερού (45-55°C), μειώνοντας ελαφρά τον COP. Εναλλακτικά, αυξήστε την επιφάνεια των σωμάτων κατά 50-80%. Με καλοριφέρ μετράει η ισχύς της αντλίας με νερό 55 °C και όχι τα kW του ονόματος· τις τιμές αυτές για συγκεκριμένα μοντέλα θα τις βρείτε στον οδηγό για την αντλία θερμότητας για 80 τ.μ.

Fan Coil — Θέρμανση & Ψύξη

Τα fan coil προσφέρουν και θέρμανση και ψύξη. Ιδανικά για 120 τ.μ. σε κλίματα που χρειάζονται και τα δύο. Λειτουργούν αποδοτικά σε χαμηλές θερμοκρασίες νερού.

Επιδοτήσεις & Χρηματοδότηση

Πρόγραμμα "Εξοικονομώ"

Το νέο Εξοικονομώ, από το Κοινωνικό Ταμείο για το Κλίμα, δεν έχει ανοίξει και ημερομηνία υποβολής δεν έχει ανακοινωθεί (4 Οκτωβρίου 2026). Ποσοστά και ποσά θα φανούν με την προκήρυξη.

Φορολογική Έκπτωση Ενεργειακής Αναβάθμισης

Ακόμα και χωρίς "Εξοικονομώ", μπορείτε να διεκδικήσετε φορολογική έκπτωση για ενεργειακή αναβάθμιση κατοικίας. Συμβουλευτείτε τον λογιστή σας.

Πρακτικές Συμβουλές Εγκατάστασης

Βήματα πριν την Αγορά

Πριν αγοράσετε αντλία θερμότητας για 120 τ.μ., φροντίστε:

• Ενεργειακή επιθεώρηση (ΠΕΑ) για ακριβή υπολογισμό αναγκών
• Έλεγχος ηλεκτρολογικής παροχής (υπάρχουν μονοφασικές μονομπλόκ έως 16 kW, που θέλουν έως 32 A και χωριστή γραμμή για την αντίσταση)
• Εκτίμηση χώρου τοποθέτησης εξωτερικής μονάδας
• Σχεδιασμός υδραυλικού δικτύου με μηχανικό

Τριφασικό ή Μονοφασικό;

Τριφασική παροχή δεν είναι προϋπόθεση: οι μονομπλόκ Daikin Altherma 3 M κυκλοφορούν μονοφασικές έως 16 kW, και σε τριφασική έκδοση με την ίδια ισχύ. Οι μεγαλύτερες μονοφασικές θέλουν έως 32 A για την αντλία και χωριστή γραμμή για την αντίσταση εφεδρείας, οπότε ο ηλεκτρολόγος ελέγχει την παροχή πριν την παραγγελία.